В парке Солнечногорска пройдут бесплатные тренировки на этой неделе

На этой неделе всех любителей здорового образа жизни ждут бесплатные тренировки под руководством профессиональных тренеров в рамках проекта «Спортивный Солнечногорск». Занятия будут проходить ежедневно на открытых площадках города, предлагая разнообразные виды активности для всех возрастов.

Среда, 18 июня
В городском парке пройдет яркая ZUMBA PARTY, которая начнется в 19:15. Это отличная возможность зарядиться энергией и хорошим настроением под зажигательную музыку.
А уже в 20:00 всех желающих ждет расслабляющая йога.

Четверг, 19 июня
На стадионе «Металлург» одновременно стартуют две тренировки:
В 19:30 начнется функциональная тренировка с Ириной Лежневой, которая подойдет для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму.
В это же время состоится детская тренировка от Александры Андреевой и Варвары Гордеевой, которая подарит юным участникам заряд бодрости и веселого настроения.

Пятница, 20 июня
В 19:00 на стадионе «Металлург» стартует зажигательная танцевальная тренировка с Натальей Сабитовой. Участники смогут освоить элементы танцевального микса, наслаждаясь ритмами музыки и позитивной атмосферой.

Суббота, 21 июня
Солнечногорск присоединяется к празднованию Международного дня йоги!
Праздничные мероприятия начнутся на рассвете, а с 10:15 продолжатся в городском парке. Гостей ждут:
- остеопатический массаж,
- занятия по PortDeBras,
- тренировки с использованием кольца (Wheel Fit).

Для самых маленьких участников также подготовлены специальные активности, так что приходить можно всей семьей.

Кроме того, в течение всей недели будут проходить регулярные занятия по утренней йоге и другие тренировки согласно расписанию.